时间：2025-09-02 14:20:02
爱护眼睛的作文
一个阳光明媚的早晨，一只活泼可爱的小白兔蹦蹦跳跳地来到茂盛的树林里，坐在树桩上津津有味地看着一本新买的书。
过了一会儿，小白兔觉得树桩太硬了，便躺在了软绵绵的草地上继续看书。这时，山羊伯伯走了过来，语重心长地说：“小白兔，躺着看书可不行，这样会伤害眼睛的。”可是，小白兔却把山羊伯伯的话当作耳边风，它翻了个身，又继续翻看着书。
到了中午，阳光变得更加强烈了。小白兔依然坐在草地上，眼睛直直地盯着书上的字，仿佛字上的内容在阳光下闪闪发光。山羊伯伯走过来，轻声说：“小白兔，这样看眼睛会很累的。”然而，小白兔依然我行我素，仿佛没有听见。
渐渐地，小白兔发现自己的眼睛越来越模糊，甚至有时候还会感到眼睛酸痛。妈妈carrying小白兔去医院检查，医生说：“你的眼睛近视了，得戴眼镜了。”从此，小白兔戴上了一副大大的眼镜，它懊恼地拍着自己的小手，后悔极了！
小主人也和小白兔一样，最近迷上了打电脑游戏。每天放学回家，不管妈妈的严厉批评，只要一有时间，就会打开电脑，沉迷于各种游戏。妈妈的唠叨像一记记重锤，敲在心上，却无济于事。
就这样过了几周，小主人发现自己眼睛越来越模糊，看东西也变得模模糊糊。这下可把小主人吓坏了，妈妈赶紧带他去医院检查，医生说：“这个孩子近视了。”小主人听了，眼泪在眼眶里打转，心想：“当初如果妈妈不反对，就不会近视这么严重了。”
自从戴上了眼镜，眼睛的“脾气”可真大。吃饭时，眼睛仿佛披上了一层白色的纱布，什么也看不见；吃饭时，连手都罩住了眼睛，真是“吃饭时看不到饭菜，吃饭时看不到手”。
大脑爷爷也出来“公道”了：“你们都没错，错在你们的主人没有好好保护眼睛。其实，你们都没错，错在你们的主人没有好好保护眼睛！”
有一天，爸爸带我们去潍坊检查视力。我们到了潍坊附属医院，挂号的队伍可真长啊！妈妈先给检查，医生说我的视力都是1.0，没问题。可是，等了大约一个小时，医生说我的视力有问题，需要戴眼镜。
医生详细地检查了我的用眼习惯，告诉我如果不注意用眼卫生，近视会越来越严重。回家后，妈妈给我开了托百士眼药水，让我按时使用。
现在，我的眼睛又健康了，不再“(tobecontinued)”。
眼睛是人类心灵的窗户，我们一定要爱护好我们的眼睛。可是骂我就没把眼睛爱护好。
有一天，补课的英语老师打电话给妈妈，说小兔近视了。第二天，小兔就被带到了荆州医院检查。医生说我近视得不轻，让我点眼药水。点完后，回家后妈妈才知道，我的视力并没有想象中那么差，但眼睛还是有点模糊。
过了几天，妈妈又带我复查视力。医生说我的视力在慢慢下降，我又要戴眼镜了。妈妈带我去找大明眼镜店，结果发现我的近视度数比之前低了一些。
我很后悔，近视是青少年的“健康杀手”，每年都在不断上升。妈妈告诉我，近视还会引发许多眼部疾病，比如青光眼、白内障，甚至导致双目失明。
青少年近视，主要是因为看书姿势不正确，比如走路、坐车看书，或者长时间玩电脑、看电视。这些都会对眼睛造成很大的损害。
我们应该保护好自己的眼睛。看书姿势要正确，眼睛离书的距离要保持在三十厘米以上，看书时要避免长时间的揉眼睛，还要注意用眼卫生，不用脏手摸眼睛。
同学们，眼睛是我们人类心灵的窗户，爱护眼睛是我们每个小学生的责任。让我们从现在做起，养成良好的用眼习惯，保护好自己的眼睛，做一个健康的小学生。
眼睛是人身上唯一的视觉器官，失去了眼睛，就相当于失去了明亮绚丽的世界，陷入了黑暗之中。现在，近视是青少年健康的一大杀手，全国有许多青少年都戴上了眼镜。人均近视度数，每年在不断的上升，给我们带来了极大的不便。近视还会引发许多有关眼睛的疾病，如青光眼、白内障，甚至导致双目失明。
青少年近视，主要是因为看书姿势不正确：走路、坐车时看书；还有就是整天玩电脑、看电视等造成的。这些都对眼睛有非常大的损害，这令许多人的鼻梁上多了一副眼镜，这让许多人痛苦不堪。
我们应该保护好自己的眼睛。不要在走路、坐车时看书；看书姿势要正确。玩电脑、看电视的时间不宜过长。要认真做好眼保健操，多去户外运动，多看绿色。注意用眼卫生，不用脏手摸眼睛，才能保护好眼睛。
同学们，知道眼睛多么重要了吗？一定要保护好眼睛，做一个健健康康的人。
眼睛是我们人类的一扇心灵的窗户，保护眼睛是我们小学生应尽的责任。
在学校里，一天要做两次眼保健操，可同学们听到眼保健操的音乐响起，仍是无动于衷，等老师走进教室时才像模像样地做起来，老师也时常提醒我们要爱护自己的眼睛，做眼保健操又不是为别人做。可是同学们听了随即就把老师说的话抛到了后脑勺外去了。
不仅在学校里，在家里也有些同学不爱护自己的眼睛，过于长时间地看电视，上网，看书时姿势不端正，眼睛几乎都要贴在书面上了，由此而导致视力严重下降。希望同学们对自己的眼睛要劳逸结合，免得让自己的鼻梁上架上一副难看的眼镜。
一天小明躺在床上看书，妈妈走过来生气地说：“快点起来，不能这样看书！”小明懒洋洋地起来说：“躺着看书才舒服。”妈妈说：“那样看书你会近视或者会斜视的。”
到了周末了，小明不停的看电视，妈妈说：“你看的时间太久了，该让眼睛歇歇了。”小明对妈妈哀求着说：“妈妈再让我看一会儿，这一集动画片马上就要完了。”几天后，小明觉得眼睛不舒服又酸又涩，妈妈带他到医院做检查。天哪！他连最大的视力字母看着都模糊，小明的眼睛近视了，他对自己的行为后悔极了。
同学们可不要学小明，我们要爱护自己的眼睛！
小白兔是一个书迷，整天都要到离家不远的一块木桩上看书。看着，看着，腰又酸又疼，就一骨碌躺在软绵绵的草地上津津有味地看起书……
正看得开心时，山羊伯伯走了过来，语重心长地说：“孩子，躺着看书对眼睛不好，会近视的！”小白兔说：“关你什么事？我喜欢躺着看书，我只躺一会儿，不要紧的。”下午，艳阳高照，小白兔又在烈日下埋头看起书来。小鹿姐姐看到了，亲切地说：“你不要在强烈的阳光下看书！”小白兔还是不屑一顾。
一天一天过去了，小白兔还是随便躺在烈日下看书。小白兔忽然感觉眼睛模模糊糊，看不清东西了。兔妈妈只好带它到医院检查，医生对小白兔说：“你要戴眼镜了，你平时一定没有保护好眼睛！”小白兔非常后悔，伤心地说：“我以后一定要听别人的劝告。大家一定要记住不要躺在烈日下看书！”
有一个叫小明的男孩，非常喜欢看书。
放学的路上，他边走边看。吃饭的时候他把书发放在碗旁边，边吃边看，妈妈让他吃完饭再看，可是他就是不听。到了晚上睡觉的时候，小明又躺在床上看书。小明养成了这个坏习惯，结果没几天他就看不太清楚了。妈妈带他到医院，用视力表测了一下小明的眼睛，结果他的眼睛真的近视了，带上了眼镜。
医生告诉小明看书的姿势要正确，小明下定决心以后要改掉这个坏毛病，保护好自己的眼睛。
上午，我参加了焦作日报社校园记者免费检查视力活动。
我和妈妈早早地来到检查地点，这里摆满了各种各样的检查仪器，已有几个小记者在排队等候了。轮到我检查了，医生先检查了我的角膜，又检查了我的瞳孔和眼底。检查结果，我的眼睛一切正常。
该检查视力了，刚开始我摸不着头脑，不知道该怎么和医生配合。经过医生的指导，我终于学会了。不幸的是，我的视力比以前下降了很多。
医生说：“小朋友，你一定要爱护你的眼睛，不要在很暗的地方看书学习，不要在行驶的车辆上看书，写作业时要保持正确的坐姿，平时多吃胡萝卜、动物肝脏等富含维生素A的食物，看书学习30分钟后要让眼睛休息一会儿。养成好的用眼习惯，你的眼睛会好起来的。”
听了医生的话，我的心情由阴转晴，心想可能是这段时间看课外书的时候用眼过度了。以后，我一定按照医生的话保护好眼睛，远离近视，让自己的眼睛永远明亮。
今天上午，我们利用第二节数学课的时间，去体育馆查了视力。
去年我的视力就不理想，今年肯定又下降了。
我们兵分两路，男生一队，女生一队。到我了，我又紧张，又害怕，先把右眼盖住查左眼，再把左眼盖住查右眼。左眼看得挺清楚，右眼模模糊糊。哎!果然没猜错，又下降了，问谁，谁都比我好，讨厌!不行，我要自觉，我要好好保护眼睛，做到以下三点：
1、不能长时间玩电脑、手机、看电视。
2、写字、读书时姿势要正确，还有拿笔姿势。
3、每天都要好好做眼保健操，和睛体操。
所以必须得做到这三点，才能保护好我的眼睛，保护好我的视力，我这样大的眼睛可不能戴上眼镜啊，我也不想成为眼镜族。
小白兔最喜欢看书。一天，他坐在太阳底下看书，太阳非常刺眼，小白兔书上的字都变成红色的了。
但是，他一点也不知道。他感觉坐着不舒服，就躺在草地上看书。山羊伯伯看见了对他说：“小白兔，你不能这样看书，对眼睛不好。”小白兔不听。傍晚，小白兔坐在草地上看书，小鹿走过来对他说：“小白兔，你不能这样看书，会把眼睛用坏的。”小白兔还是不听。
过了几天，小白兔戴上了近视眼镜。他后悔极了，我们一定要爱护自己的眼睛。不能像我一样，戴上了近视眼镜。
c小兔一点都不爱护眼睛。妈妈说过，眼睛是心灵的窗户，她说过，一定要爱护自己的眼睛。可是，小兔就是不听。
一次，小兔躺在绿油油的草地上看书。山羊伯伯正巧走过，它说：“小兔，不要躺着看书，这样对你的眼睛有害。”可是，小兔不听。
还有一次，小兔坐在嫩绿的草地上看书，它背对着太阳，使阳光直射到书上。鹿阿姨正好路过，它说：“换一个角度看书吧，这样要把眼睛看坏的。”可是，小兔照样不听。
最后，因为不爱护眼睛，小兔成了近视眼。那时，它后悔莫及。
